Nieuws

Vanaf 1 mei zal de praktijk op Jacob van Ruysdaelstraat 1 sluiten. Wij gaan verhuizen naar: Raadhuisplein 30C 5683 EA te Best (Cultuurbank). Wij zien u graag terug in onze nieuwe praktijk!

Veel mensen onderschatten het belang van slaap, terwijl het effect heeft op verschillende aspecten in je leven. Slaaptekort kan ervoor zorgen dat je overdag vaak chagrijnig bent, ’s avonds geen puf hebt voor activiteiten of eerder kiest voor ongezond eten. Dat is te veranderen door aan de knoppen te draaien van je slaapgedrag. Je hebt meer energie, je leeft gezonder; het is een domino-effect. Slaapoefentherapie opent de weg naar een gezonde slaap. U krijgt de grip terug op uw nachtrust en komt weer in een positieve spiraal. Voor meer informatie of voor het maken van een afspraak, bel: 0499-396979.

Mijn naam is Fenne Verwegen, in de zomer van 2017 afgestudeerd als algemeen oefentherapeut Cesar en werkzaam binnen praktijk Oefentherapie Cesar op locatie Best. Mijn passie voor het vak is ontstaan door zelf te ervaren wat de lichaamshouding voor positieve invloed heeft op het oplossen van (pijn) klachten. Ik vind het belangrijk dat er een goede samenspraak is tussen patiënt en therapeute zodat de behandeling aansluit bij je verwachtingen, waardoor het voor jou helpt en resultaat brengt. Ook voor kinderen is de lichaamshouding heel belangrijk om gezonde spieren en gewrichten te ontwikkelen in de groei. In deze digitale tijd

Een luxe positie… Twee prachtige beroepen, twee werkplekken waar ik met hart en ziel kan werken, twee groeiende en bloeiende praktijken. Tijd om een keuze te maken, want inmiddels is twee iets te veel, zelfs voor deze harde werker. Dat betekent dat ik de praktijk Oefentherapie Cesar Best- Oirschot ga verlaten en me volledig ga richten op mijn pedicurepraktijk. Met pijn in mijn hart, maar met een brede glimlach om alle mooie herinneringen. Bedankt lieve collega’s voor die fantastische jaren dat ik onderdeel mocht zijn van dit TOP-team! En bedankt alle lieve mensen met wie ik samen mocht zoeken

Mocht u het deze week in het nieuws gemist hebben.. Steeds meer kinderen hebben rugklachten door stijfheid van de wervelkolom en verkorte spieren. Lees hieronder wat ze hier in het jeugdjournaal over te zeggen hadden: Kinderen met rugklachten (Jeugdjournaal)  

Danielle heeft de opleiding Mindfull oefentherapeut met succes afgerond. Wilt u geen volledige cursus volgen, of wilt u niet in een groep? Dan kunt u individueel bij ons terecht. Danielle kan u begeleiden als u meer wilt weten over mindfulness. In een kort traject leert zij u de oefeningen en technieken. Ook krijgt u toegang tot een website met veel info en technieken die u kunnen helpen deze methode onder de knie te krijgen.

Beter slapen, dat kun je leren! Danielle en Marion zijn bezig met een cursus ‘slaapoefentherapie’. We begeleiden mensen die slaapproblemen hebben door enerzijds tips en technieken om de gedachten te stoppen en anderzijds ontspanningsoefeningen aan te leren die u helpen om beter te slapen. Uit onderzoek blijkt dat deze aanpak beter helpt dan slaapmedicatie. Meer informatie vindt u binnenkort op onze website. Heeft u persoonlijke vragen? U kunt ons altijd bellen 0499 396979 of mailen: info@oefentherapiecesarbest.nl

Binnen onze praktijk maken wij gebruik van . Taping kan onder andere helpen om de symptomen van hooikoorts te verminderen of te laten verdwijnen!

De bewegingslessen zijn bedoeld voor ouderen, die graag oefeningen willen blijven doen voor de souplesse en de balans. We  gaan met het hele lichaam aan de slag, spieren worden sterk en de gewrichten blijven soepel. Zo blijft u goed op de been! De lessen worden gegeven door een oefentherapeut met specialisatie ‘bewegen voor ouderen’ en valpreventie. De groepsgrootte is maximaal 7 personen, zodat we persoonlijke aandacht kunnen blijven bieden. Er zijn nog enkele plaatsen vrij! Wanneer: Dinsdag van 10.30 uur tot 11.00 uur. Waar: Praktijk oefentherapie Cesar J. van Ruysdaelstraat 1 5684 ER Best 0499-396979 Kosten: 5 lessen: 25